Etsi


Sonja Kaunismäki
- 10. helmik. 2021
- 6 min
Uuden ajan parisuhde
Mistä tietää ja tunnistaa, elääkö oikeassa suhteessa? Millainen on Oikea Parisuhde? Ja mitä tarkoittaa uuden ajan suhde? Millainen on tietoinen parisuhde? Moni niin haluaisi elää suhteessa, jossa tulisi kohdelluksi kuin kuningatar / kuningas ja toinen tekisi vuosienkin jälkeen yhtä ihania asioita suhteen eteen, kuin suhteen alussa. Oletko lukenut kirjoituksia uuden ajan tai tietoisesta suhteesta, kenties nähnyt ja kokenutkin sellaisen? Aihe tuntuu mysteeriltä ja samalla hyvin


Sonja Kaunismäki
- 23. lokak. 2020
- 4 min
Vastuun valtakunta
Jokainen meistä on syntynyt olemaan oman elämänsä voima,
oman elämänsä, oman valtakuntansa hallitsija.


Sonja Kaunismäki
- 30. maalisk. 2020
- 3 min
Eron jälkeen kohti uutta suhdetta
Kukaan ei voi täysin tietää suhteen alussa,
mitä tulee tapahtumaan, se on aina riskinottoa.


Sonja Kaunismäki
- 4. syysk. 2019
- 5 min
Itsensä kehittämisen ansa
Some-maailma vilkuttaa itsensä kehittämisen tapahtumia, kursseja, koulutuksia ja valmennuksia, tai ainakin minulla tekee niin. Jokainen näyttö, jonka avaan, vilkuttaa jostain näkökulmasta, joka haluaa auttaa minua olemaan parempi versio itsestäni. Miksi? Miksi minun pitäisi olla parempi versio itsestäni? Enkö riitä tällaisena kuin olen, tämän näköisenä tai kokoisena? Olen aiemminkin kirjoittanut itsensä kehittämisen ansasta ja maininnut sen mahdollisista sivuilmiöistä. Positi


Sonja Kaunismäki
- 23. elok. 2019
- 4 min
En halunnut rakastua
"Kihelmöivä odotus, tunnen koko kehoni järjestelmän kipinöivän vain ajatuksesta, mitä jos tänään ihastukseni kohde ottaa yhteyttä, koskettaa tai suutelee minua. Mielikuva auringonlaskusta, josta saan nauttia unelmieni kumppanin kanssa." Nämä ovat olleet nuoruuteni unelmia, ehkä hieman lapsellisia kuvitelmia rakkaustarinasta, jossa kaikki on täydellistä. Haavekuva, että jossain on olemassa ihminen, jonka avulla tulen kokonaiseksi. Tunne, että jossain on juuri se minulle kuuluv


Sonja Kaunismäki
- 21. tammik. 2019
- 3 min
Matkustaminen eri ulottuvuuksiin
Kirjoitin aiemmin erilaisista ulottuvuustasoista, joita ympärillämme on ja miten erilaisia tapoja on hahmottaa omaa maailmaansa. Vietin joulun ja uuden vuoden Thaimaassa, hyvin erilaisessa ulottuvuudessa olevassa maassa kuin Suomi. Olin odottanut lomaa ja kotiarjesta irtautumista, aikaa vain itselle, parisuhteelle, aurinkoa ja lämpöä. Sitä kyllä toki sainkin. Olen harjoitellut kehotietoisuutta monen vuoden ajan ja huomasin, että kehoni, mieleni ja sydämeni haki koko ajan tasa


Sonja Kaunismäki
- 12. tammik. 2019
- 5 min
Arjen eri ulottuvuudet
Nyt tulee joillekin huuhaata, joillekin oivalluksia ja joillekin erittäin arkipäiväistä tekstiä. Meistä jokainen hahmottaa maailmaa omien linssiensä läpi, mutta myös omasta ulottuvuudestaan käsin. Kukaan tai mikään ei ole parempi kuin toinen, ne vain on. Oman maailmansa hahmottamista voi kehittää ja laajentaa itsetuntemuksen kautta, mutta jokainen on itselleen oikeassa kohdassa. Itsensä kehittäminen, mitä sillä tarkoitetaan on hieman nurinkurinen. Me voidaan kyllä kehittyä ti


Sonja Kaunismäki
- 3. tammik. 2019
- 4 min
Menneisyyden oppiläksyt
Jostain somepäivityksistä, artikkeleista, blogitekstien otsikoista, (joita ei viitsi edes avata) kumpuaa omituinen katkeruus ja arvostelu, joistakin jopa ilkeily ja pahaa toivominen toiselle. "Miten kostaa ex-puolisolle" ja "Toivon sinun kokevan saman, mitä aiheutit minulle". Miksi? Mitä kostamisella tai arvostelemisella edes haetaan? On olemassa hyvin paljon erilaisia ihmisiä, erilaisine elämineen ja valintoineen. Se koskee myös lähiympäristössä olevia ja myös niitä ex-kumpp


Sonja Kaunismäki
- 13. jouluk. 2018
- 5 min
Tunteiden tikapuilla
"Minä teen ainakin tällä kertaa kaiken oikein. Ellen osaa, niin varmasti opettelen." Mitä enemmän ihmisillä on erilaisia ihmissuhteita taustalla, kriteerit ja (halutessaan) myös omat ihmissuhdetaidot kasvavat. Samalla voi kasvaa myös vastuu ja kriittisyyden tunne itseään kohtaan, mutta niistä voi tulla myös itsensä suojakeino. Vanhat, mutta myös uudet tunnelukot voivat aktivoitua, vaikka miten niitä olisi purkanut tai käynyt lävitse. Ja aina oppii uutta! Omasta taustastani lö


Sonja Kaunismäki
- 25. marrask. 2018
- 4 min
Mihin olet sitoutunut?
Parisuhde on sitoutumista ja suhteen eri vaiheissa luvataan erilaisia asioita. Vihkivalassa luvataan rakastaa niin myötä kuin vastoinkäymisissä, rakastaa, kunnes kuolema erottaa. Voiko oikeasti luvata rakastaa yhtä ihmistä elämänsä loppuun asti ja toteuttaa se pysymällä vierellä? Voiko luvata rakastaa edes huomenna? Rakkaus on aina olemassa, mutta onko edes tarkoituksen mukaista olla tämän ihmisen kanssa loppuelämän? Nämä ovat vain kysymyksiä, en ota kantaa vastaukseen. Luot